Dieta Zero: in cosa consiste il programma alimentare Zero

Il programma alimentare e i prodotti Dieta Zero per dimagrire: come funziona il metodo e quanto si perde.

Dieta Zero è un programma alimentare ideato dalla Fondazione Zero, un’associazione impegnata nello studio dei problemi legati all’eccesso di peso; i princìpi su cui si basa la Dieta Zero sono quelli della dieta mediterranea ma, a differenza di questa, il programma alimentare Zero prevede un ridotto consumo di carboidrati, per tenere sotto controllo l’indice glicemico e migliorare l’efficienza metabolica dell’organismo.

L’obiettivo della Dieta Zero, infatti, non è solamente il dimagrimento, ma il benessere generale, raggiunto grazie ad un’alimentazione bilanciata e gustosa, che permetta di vivere con energia e equilibrio, senza rinunce a tavola e senza effetti collaterali.
Dieta Zero è una dieta che non appesantisce ma soddisfa: i prodotti Dieta Zero da inserire nel proprio menu personale, infatti, sono alimenti a basso contenuto di zuccheri e grassi ma ricchi di proteine e fibre, che non sottraggono il piacere di mangiare piatti saporiti e gustosi. Insieme agli alimenti consentiti in ciascuna delle fasi Dieta Zero, i prodotti Dieta Zero assicurano tutte le sostanze nutritive indispensabili all’organismo con un ridotto apporto calorico: integrando il proprio programma alimentare con le tisane Dieta Zero (integratori a base di fitoestratti) raggiungere il proprio peso forma e mantenerlo, ritrovando allo stesso tempo il proprio benessere, sarà facile, rapido e rilassante.

Fasi Dieta Zero

La Dieta Zero è suddivisa in due fasi: la fase Activate, che può durare dai 9 ai 42 giorni, è commisurata ai chili da perdere e consente di dimagrire velocemente e raggiungere il peso forma ed è a sua volta divisa in tre fasi. La fase Forever, invece, ha come obiettivo il mantenimento del peso raggiunto per sempre. Vediamo nel dettaglio le fasi Dieta Zero e come funziona ognuna di queste.

Dieta Zero Activate

La prima fase della Dieta Zero, la fase Activate è suddivisa in tre fasi: le fasi Zero Uno, Zero Due e Zero Tre.

La fase Zero Uno della Dieta Zero serve ad attivare la chetosi e permette un rapido dimagrimento: in questa fase è vietato qualsiasi tipo di zucchero, carboidrato e sostanza alcolica, per un periodo che va dai 3 ai 14 giorni. Insieme ai pasti principali a base di proteine e verdure in questa fase bisogna consumare tre alimenti Dieta Zero della linea Activate, che include bevande, alimenti salati e gustosi dessert. Gli alimenti della linea Extra Zero, inoltre, sono pensati proprio per gli spuntini fra un pasto e l’altro e si integrano perfettament all’interno del metodo Zero.

La fase Zero Due della Dieta Zero è una fase di transizione che serve a consolidare il peso raggiunto; si possono inserire nuovamente alcuni tipi di carboidrati (pasta e riso) e gli alimenti Zero Activate da consumare sono due anziché tre. La durata è identica alla fase Zero Uno, che è personalizzata sui chili che si intendono perdere.

Nella fase Zero Tre della Dieta Zero (la durata anche in questo caso è uguale alla fase Zero Uno), si reinseriscono i anche i legumi e la frutta oltre ai carboidrati, e si dovrà consumare un solo alimento Dieta Zero Activate, mentre si potrà aumentare la quantità di alimenti Extra Zero. La Zero Tre è la vera fase di mantenimento Dieta Zero, prima di intraprendere un nuovo stile di vita salutare, Zero Forever.

Dieta Zero Forever

Dieta Zero Forever è un vero e proprio stile di vita: una volta raggiunto e consolidato il peso forma è importante mantenerlo e ritrovare il proprio benessere ed equilibrio. Per questo Dieta Zero ha pensato a diffondere e sostenere uno stile di vita diverso e salutare che aiuti a vivere serenamente il proprio corpo con tutta l’energia necessaria e nel massimo della serenità. I prodotti Dieta Zero Forever grazie alle loro caratteristiche tengono sotto controllo i livelli di insulina nel sangue e mettono a disposizione una gamma di alimenti ideali per sostituire o integrare i classici prodotti di tutti i giorni. Dieta Zero Forever è anche di più: è una fase in cui ritrovare il proprio equilibrio biologico e in cui praticare meditazione e attività fisica per riscoprire il piacere e l’energia dentro sé stessi.

Tisane Dieta Zero

Le tisane Dieta Zero sono fitoestratti di piante officinali indispensabili per la riuscita della Dieta: a base di ingredienti naturali questi prodotti Dieta Zero si sono rivelati utili e apprezzati anche nelle esperienze di chi non ha intrapreso il programma Dieta Zero per dimagrire. Il potere drenante dell’ananas, quello depurativo dei funghi Shitake e del carciofo, l’azione stimolante dell’alga Wakame sono racchiusi in queste tisante buone e facili da consumare, che porteranno benefici a tutto l’organismo, lo depureranno da scorie. dreneranno i liquidi in eccesso e gli daranno una scossa metabolica, aiutando e facilitando il dimagrimento.

Extra Zero: i prodotti Dieta Zero golosi

Extra Zero è la linea di prodotti Dieta Zero che include snack dolci e salati, dessert, biscotti ma anche barrette al cioccolato: dai valori nutrizionali equilibrati, poveri di carboidrati e grassi ma ricchi di proteine e fibre, i prodotti Dieta Zero della linea Extra si integrano perfettamente nel programma Dieta Zero nei momenti di pausa.

Disclaimer: I risultati non sono garantiti e possono variare soggetto a soggetto. Ogni persona è diversa e perderà peso, otterrà benefici per l’organismo, migliorerà la propria salute con modalità differenti.